ムダにならない勉強法

その勉強、本当に身についていますか？毎月３０冊の読書をこなし、毎日４０万人に情報発信！ベストセラー作家の精神科医がついに明かす、脳科学に裏付けられた、最短で最大の効果が出る勉強法とは？

樺沢紫苑 著
B6判 286頁
本体価格 1,500円
税込定価 1,650円

目次
第１章 勉強によって得られる５つのことと、あなたの勉強がうまくいかない４つの理由
第２章　「楽しい」だけで脳は活性化する〜精神科医の「脳楽勉強法」　
第３章　人生をリセットする〜精神科医の「大人の勉強法４つの戦略」
第４章　まずは基本を学ぶのが第一歩〜精神科医の「真似ぶ勉強法」
第５章　インプットとアウトプットを繰り返す〜精神科医の「入出力勉強法」
第６章　さらに自己成長が加速する〜精神科医の「スーパーアウトプット勉強法」
第７章　「続かない」はこう乗り越える！〜精神科医の「１０年継続勉強法」